Constantemente a vida nos puxa a atenção e nos faz perder "vida" em algo que não está nos nossos focos e sonhos.
Se não nos damos conta disso e não fazemos algo para mudar, acabamos servindo como suporte para os sonhos e objetivos dos outros.
Cada um tem seus itens essenciais, mas chamo a atenção para que prestemos atenção principalmente nestes tópicos:
- saúde física (atividade física, descanso, alimentação e hidratação),
- saúde mental (bem-estar, gratidão, relacionamentos),
- dinheiro (trabalhos, conhecimento, investimentos/rendas passivas),
- organização/planejamento/estratégia
O último item pode parecer não tão importante se comparado aos outros, porém ele pode fazer com que os outros melhorem razoavelmente, então não pode ser ignorado.
Desta forma, então, se faz necessário responder:
Estou fazendo por merecer ter uma boa saúde física?
Estou prestando atenção para que minha saúde mental se mantenha boa?
Tenho, conforme a possibilidade, melhorando as condições para aumentar meus ganhos?
Caso alguns dos questionamentos acima seja negativo, se achar interessante, que tal se organizar para que consiga otimizar isso? Listar os pontos de melhora e alocar na agenda do cel alguns horários, dando o foco e concentração necessários, já podem melhorar a situação.
A vida sempre terá 1000 coisas a fazer, porém temos que prestar atenção em nós, pois nossa melhor versão otimizará mais este processo. Vamos dar foco ao essencial.
Qual o ponto que mais precisa melhorar?
Continuemos a falar sobre isso em próximas oportunidades.
Até logo! :)
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